Health Support

Nutritionist Aysha Siddika

Nutritionist Aysha Siddika

BSc & MSc (Food & Nutrition, DU) Nutritionist (Food, Diet, Weight Management) & Dietitian Consultant Dietitian, Food and Nutrition Japan Bangladesh Friendship Hospital Consultant Dietitian Japan Bangladesh Friendship HospitalChief Nutritionist and Dietitian SPED BDManaging Director and Consultant Easy Diet BD

Nutritionist Aysha Siddika Read More »

Dr. M S Alam (Utsha)

Dr. M S Alam (Utsha)

MBBS, FCPS (Medicine), FCPS ( Gastroenterology, Thesis), CCD (BIRDEM), EDC (BIRDEM), C-CARDEULAR Fellow of Rheumatology, Fellowship in Gastroenterology, Hyderabad, IndiaMedicine, Gastroliver, Rheumatology, Hormone & Diabetes SpecialistConsultant, MedicineDhaka Medical College & Hospital

Dr. M S Alam (Utsha) Read More »

কিডনি ভাল রাখার ১০ টি উপায়

মানব দেহের ৫টি অত্যাবশ্যকীয় অঙ্গের মধ্যে কিডনি অন্যতম। মানুষের শরীরে দুইটি কিডনি থাকে। কিডনি শরীরে পানির ভারসাম্য রক্ষা করে এবং বিভিন্ন ধরনের দূষিত ও বর্জ্য পদার্থ ছেঁকে শরীর থেকে বের করে দেয়। তাই কিডনি বিকল হলে বা ঠিকমত কাজ না করলে ঘটতে পারে নানা বিপত্তি। কিডনির যেকোন রোগ নীরব ঘাতক। এই ধরণের রোগের চিকিৎসাও বেশ

কিডনি ভাল রাখার ১০ টি উপায় Read More »

Placebo effect -প্লাসিবো ইফেক্ট কি?

ধরুন আপনার ঘুম আসে না রাতে, নিদ্রাহীনতায় ভোগেন। এ মুহূর্তে ডাক্তারের কাছে গেলেন ডাক্তার আপনাকে ঔষধ দিল। কিন্তু সে ঔষধেও কোন কাজ হলো না, এরপর ডাক্তার আপনাকে বললেন যে আপনার দেশি ঔষধে কাজ হবে না, বিদেশি হাই পাওয়ারের ঔষধ লাগবে এবং সেটাই তিনি এনে দিলেন। আসলে সেটা কোনো বিদেশি ঔষধই না। জাস্ট তার অফিস থেকে

Placebo effect -প্লাসিবো ইফেক্ট কি? Read More »

মোবাইলে কার্টুন দেখিয়ে মুসলমানি (Circumcision)

লোকাল অ্যানেস্থেশিয়া (স্থানীয় অবশ করা) এবং মোবাইলে কার্টুন দেখিয়ে মুসলমানি করানোর বেশ কিছু সুবিধা আছে, যা শিশুর মানসিক ও শারীরিক আরামের জন্য সহায়ক হতে পারে। লোকাল অ্যানেস্থেশিয়া ব্যবহারের সুবিধা: 1. বেদনাহীন প্রক্রিয়া: • ইনজেকশনের মাধ্যমে শিশুর লিঙ্গের নির্দিষ্ট অংশ অবশ করা হয়, ফলে সে কোনো ব্যথা অনুভব করে না। 2. জেনারেল অ্যানেস্থেশিয়ার ঝুঁকি এড়ানো: •

মোবাইলে কার্টুন দেখিয়ে মুসলমানি (Circumcision) Read More »

শরীরে ক্যালসিয়ামের অভাব যেভাবে বুঝবেন

শরীরে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি থাকলে বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি বাড়ে। যার মধ্যে অন্যতম হলো অস্টিওপোরোসিস ও অস্টিওপোনিয়া। ক্যালসিয়ামের অভাবে শিশুদের বিকাশ বাধাপ্রাপ্ত হয়। শরীরে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি থাকলে কীভাবে বুঝবেন, তা জানা অত্যন্ত প্রয়োজন। ক্যালসিয়ামের অভাবে যেই উপসর্গ দেখা যায়: স্মৃতিশক্তি হ্রাসঃ রিমোট কোথায় মনে করতে পারছেন না? ক্যালসিয়ামের অভাবের জন্যে স্নায়বিক উপসর্গগুলি হয় যেমন স্মৃতিশক্তি হ্রাস ও

শরীরে ক্যালসিয়ামের অভাব যেভাবে বুঝবেন Read More »

মাথাব্যথার সঠিক কারন কি হতে পারে

যার মাথা আছে তার ব্যথা থাকবেই ! একটি সাধারণ সমস্যা যা অনেক ধরনের হতে পারে। বর্তমানে মাথা ব্যাথা এটা কমন একটা সমস্যা হয়ে দাড়িয়েছে। এটি বিভিন্ন কারণে ঘটতে পারে, এবং এর ধরন ও তীব্রতা ভিন্ন হতে পারে। মাথাব্যথার দুটি প্রধান শ্রেণি রয়েছে: ১. প্রাথমিক মাথাব্যথা: এগুলি নিজেই একটি শারীরিক সমস্যার ফলস্বরূপ হয় এবং সাধারণত কোনও

মাথাব্যথার সঠিক কারন কি হতে পারে Read More »